Le TAI JI QUAN

HISTORIQUE

TAI JI QUAN
Le tai ji quan (ou tai chi chuan : boxe du faîte suprême) est un art martial chinois d'origine taoïste, qui aurait été créé par CHAN SAN FENG au XVIème siècle.
Cet art incluait à son origine des techniques de combat à mains nues, des projections et des techniques de combat avec armes (lance, épée, sabre, hallebarde...). Il s'est répandu dans le monde entier au cours de ces trente dernières années.

PRESENTATION

Caractérisé pas des mouvements plutôt lents et harmonieux, le tai ji quan vise à ne jamais interrompre le flux d'énergie qui circule dans le corps. Ce sont surtout ses aspects thérapeutiques et d'entretien de la santé qui ont conquis les faveurs du public et des occidentaux.
Ainsi, petit a petit, le tai ji quan s'est transformé en technique de santé au détriment de ses concepts martiaux.
En Chine, on l'utilise pour se maintenir en forme jusqu'à un âge avancé ou pour aider le traitement de certaines maladies. S'il est encore possible de pratiquer le tai ji quan dans un but martial, la plupart des pratiquants actuels y recherchent simplement le plaisir d'une gestuelle harmonieuse, le développement des sensations du Qi (énergie interne), l'équilibre des énergies yin et yang du corps, le lien étroit qu'il fait découvrir entre l'homme et la nature ou l'entretien d'une bonne santé.
La pratique du tai ji quan s'intègre petit à petit dans le quotidien et amène plus de sérénité, de calme et de philosophie.

"Le but véritable de l'art de la boxe est de prolonger la vie, non d'apprendre à l'écourter prématurément." Chan San Feng

STAGES DE TAI JI QUAN

STYLE YANG TRADITIONNEL, santé/martial et qigong

Stage 1 : Le Samedi 17 et Dimanche 18 Novembre 2007
Stage 2 : Le Samedi 12 et Dimanche13 Janvier 2008
Stage 3 : Le Samedi 15 et Dimanche 16 Mars 2008
Stage 4 : Le Samedi 7 et Dimanche 8 Juin 2008

Lieu : Gymnase Ferber, Lyon 9ème

Intervenant : Thierry ALIBERT, expert international de style Yang, champion d'Europe en 2002.


STAGE D'EVENTAIL

Inspirée des techniques d'épée, la forme de l'éventail comporte des mouvements à signification martiale. L'éventail étant lié à l'élément feu, la pratique permet de développer conscience et précision du geste, légèreté et souplesse du mouvement, acuité et sensations. Dates et horaires : 15-16 décembre 2007 Le samedi : de 14H à 16H Le dimanche : de 9H à 12H et de 13H à 16H Lieu : contacter l'association Intervenante : Agnès Brouillaud, spécialiste de l'éventail